Travessia no Circo de Gredos

A actividade em Gredos prevista para este fim de semana foi adiada e será realizada no fim de semana de 21 e 22 de Abril. As inscrições realizam-se até ao dia 18 de Abril. Pedidos de seguro terão de ser realizados até ao dia 12 de Abril.

Lembramos que, dependendo das condições meteorológicas, do estado do terreno (neve e gelo) e da longa distância a percorrer, pode ser uma actividade bastante dura fisicamente sendo possível encontrar passagens delicadas. Por estes motivos esta actividade encontra-se aberta apenas a praticantes com experiência no uso de crampons e piolet, bem como, no manuseio das restantes técnicas utilizadas neste género de atividades.

É bom recordar que esta actividade não está apta para quem quer iniciar-se na montanha. A organização lembra os participantes que irá ser rigorosa na escolha do tipo de calçado a utilizar durante a actividade, só será admitido calçado rígido ou semirrígido.

NOTA:

Apesar da atividade estar pensada para praticantes com experiência em montanhismo/alpinismo, a organização, decidiu alargar a mesma a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com menos experiência. Sendo assim os interessados em participar nestas condições poderão juntar-se ao restante grupo na aproximação até ao Refugio Elola, podendo desta forma ter um contacto mais direto com uma montanha invernal e pernoita no Circo de Gredos. Contudo, a organização da atividade relembra que os interessados em participar nestas condições terão que estar providos de calçado rígido ou semirrígido e do restante equipamento para este género de atividade invernal.

 

 

TIPO DE ACTIVIDADE: Travessia Invernal

DURAÇÃO: 4 a 5 horas (1º dia) / 8 a 10 horas (2º dia)

DISTÂNCIA: —

DIFICULDADE TÉCNICA: Média

DIFICULDADE FÍSICA: Alta

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 21 de Abril às 7:30

INICIO DA ACTIVIDADE: Parador da Serra de Gredos

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE: 20 euros (sócios do CMG) / 30 (não sócios do CMG)

MATERIAL OBRIGATÓRIO: OBRIGATÓRIO: Arnês, 3 mosquetões com seguro, mínimo 1 cordino, 1 descensor, crampons, piolet, capacete, tenda, polainas, botas rígidas ou semirrígidas. Vestuário: O vestuário será o adequado a este tipo de atividade com características invernais.
(Os sócio que necessitem algum tipo de material técnico poderão fazer a sua requisição na Quinta-feira, dia 5 de Abril, pelas 21:30 horas na Sede do Clube, junto do responsável pela actividade. A organização agradece que o material requisitado seja devolvido no final da atividade).

PERCURSO: Dia 1 Plataforma de Gredos – Barrerones – Refugio Elola | Dia 2 Refugio Elola – Canal de los Geógrafos – Hoya del Ameal – Venteadero – La Galana – (Regresso ao Refugio Elola pela mesma rota de subida) – Barrerones – Plataforma de Gredos.

INSCRIÇÕES: até dia 18 de Abril, via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Sérgio Pissarra

OBSERVAÇÕES 1: SEGURO OBRIGATÓRIO: seguro FPME ou outro que cubra este tipo de actividades (Os pedidos de seguro podem podem ser realizados até dia 12 de Abril)

OBSERVAÇÕES 2: A tenda é facultativa. Em alternativa os participantes que preferirem pernoitar no Refúgio Elola terão que fazer reserva antecipadamente. Refúgio Elola: +34  920 20 7576 / +34  918 476 253

Descida no Rio Zêzere

TIPO DE ACTIVIDADE: Canoagem/Descida de rio

DURAÇÃO: 4 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA:  entre 8,5 Km

DIFICULDADE TÉCNICA: Média

DIFICULDADE FÍSICA: Média

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 8 de Abril pelas 8:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00 na Praia Fluvial de Valhelhas

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 15 euros

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 10 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 25 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 20 euros

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

PERCURSO: Inicio junto à praia fluvial de Valhelhas e termino praia fluvial de Belmonte

INSCRIÇÕES: até dia 6 de abril (17h00), via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Henrique Costa

OBSERVAÇÕES: O clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes

 

Marcha em Fornos de Algodres

A marcha do dia 15 de Abril (prevista para a Serra da Estrela) realizar-se-á no Concelho de Fornos de Algodres. 

TIPO DE ACTIVIDADE: Caminhada

DURAÇÃO: 4 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA: 12/13 Kms

DIFICULDADE TÉCNICA: Fácil

DIFICULDADE FÍSICA: Fácil

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 15 de Abril   pelas 08:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00 em Matança (Fornos de Algodres)

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE5:00 euros (sócios do CMG) / 10:00 (não sócios CMG)

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Calçado confortável de caminhada, corta-vento, cantil, bastões de caminhada e mochila

PERCURSO: Circular com inicio e fim  em Matança

INSCRIÇÕES: até dia 12 de Abril, via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Luis  Pina /Carlos Costa

Descida no Rio Côa


 

TIPO DE ACTIVIDADE: Canoagem/Descida de rio

DURAÇÃO: 4 a 5 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA:  12,5 Km

DIFICULDADE TÉCNICA: Média

DIFICULDADE FÍSICA: Média

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 29 de Abril pelas 8:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00 na Praia Fluvial de Porto de Ovelha

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 15 euros

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 10 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 25 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 20 euros

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

PERCURSO: Inicio junto à praia fluvial de Porto de Ovelha e termino Ponte de S. Roque.

INSCRIÇÕES: até dia 27 de abril (17h00), via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Henrique Costa

OBSERVAÇÕES: O clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes