Descida no Rio Zêzere

NOME DA ACTIVIDADE: Descida no Rio Zêzere

DURAÇÃO: 4 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA:  entre 8,5 Km

DIFICULDADE TÉCNICA: Média

DIFICULDADE FÍSICA: Média

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 26 de janeiro de 2019 pelas 8:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00  em Valhelhas

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 20 euros

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 10 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 25 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 20 euros

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

PERCURSO: Inicio junto à praia fluvial de Valhelhas até Praia Fulvial de Belmonte

INSCRIÇÕES: até dia 23 de janeiro (17h00), via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt

(nome; data nascimento; C.C. e em que modalidade se inscreve).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Henrique Costa

OBSERVAÇÕES: O clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes

XIX Travessia Invernal da Serra de Béjar

NOME DA ACTIVIDADE: XIX Travessia Invernal da Serra de Béjar

TIPO DE ACTIVIDADE: Travessia em autonomia em ambiente de montanha

DIA: 1 e 2 de Fevereiro de 2020

DURAÇÃO:  (+ ou -) 10 horas

DISTÂNCIA:  (+ ou -) 15 km

DIFICULDADE TÉCNICA: Difícil

DIFICULDADE FÍSICA: Difícil

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG (Largo do Torreão, Guarda)

DIA E HORA: 1 de Fevereiro pelas 14:00 horas

INÍCIO DA ACTIVIDADE: Central del Chorro (Solana de Ávila, Serra de Béjar, Espanha)

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE: 15 euros (sócios do CMG)

MATERIAL ACONSELHÁVEL:  Arnês, 4 mosquetões com seguro, mínimo 1 cordino, 1 descensor, crampons, piolet, capacete, mochila de ataque, polainas, botas rígidas ou semi-rígidas e uma tenda. No que diz respeito ao vestuário os participantes terão que estar na posse de roupa adequada para este género de travessias invernais, como por exemplo, gorro, luvas, corta-vento, etc. (Os sócio que necessitem algum tipo de material técnico poderão fazer a sua requisição na quarta-feira, dia 29 de Janeiro, pelas 21:30 horas na Sede do Clube, junto do responsável pela atividade. A organização agradece que o material requisitado seja devolvido no final da atividade.)

PERCURSO: Central del Chorro (Solana de Ávila) – Laguna Del Duque – Cuerda de los Asperones- Portilla de Talamanca- Agujas de Hoya Moros- La Ceja – Calvitero – 2ª Plataforma de Travieso ou 1ª Plataforma de Travieso, dependendo do estado da estrada.

OBSERVAÇÕES: Esta travessia destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanha. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.

INSCRIÇÕES: até dia 29 de Janeiro, via e-mail (clube@montanhismo-guarda.pt) ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEIS PELA ACTIVIDADE: Sérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399)

Travessia do Maciço Central da Serra da Estrela 2020

 

NOME DA ACTIVIDADE: Travessia do Maciço Central da Serra da Estrela 2020

TIPO DE ACTIVIDADE: Travessia em autonomia em ambiente de montanha

DIA: 19 de Janeiro de 2020

DURAÇÃO:  (+ ou -) 8 horas

DISTÂNCIA:  15 km

DIFICULDADE TÉCNICA: Fácil

DIFICULDADE FÍSICA: Difícil

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG (Largo do Torreão, Guarda)

DIA E HORA: 19 de Janeiro pelas 07:00 horas

INÍCIO DA ACTIVIDADE: Vale das Éguas (Penhas Douradas, Serra da Estrela)

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE: 5 euros (sócios do CMG)

MATERIAL ACONSELHÁVEL:  Calçado confortável e robusto (botas preferencialmente), bastões, polainas, corta-vento, gorro, luvas e todo o equipamento individual necessário para uma travessia em montanha em período invernal. O material técnico individual necessário (piolet e crampons) será de acordo com as condições de neve e gelo verificadas na altura da atividade.

PERCURSO:  Vale das Éguas – Perdigueira – Nave da Mestra – Barros Vermelhos – Cume – Salgadeiras (Charcas) – Cântaro Gordo – Covão Cimeiro – Covão D’Ametade

OBSERVAÇÕES: Esta travessia destina-se a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanha. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.

INSCRIÇÕES: até dia 15 de Janeiro, via e-mail (clube@montanhismo-guarda.pt) ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEIS PELA ACTIVIDADE: Sérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399)

 

Marcha Regional

Como os festejos de Natal e Ano Novo contribuiriam para a ingestão de umas quantas caloria em excesso, chegou a hora de começarem a ser queimadas.
Para isso vamos dar inicio ao cumprimento do nosso programa de caminhadas para 2020, com a caminhada de Celorico da Beira.
A caminhada vai ter lugar no concelho de Celorico da Beira, mais propriamente em Celorico da Bera Gare, no dia 12 de Janeiro
As inscrição decorrem ate ao dia 10 de Janeiro.

CARACTERISTICAS DA CAMINHADA

DISTÂNCIA: 12/13 Kms

DIFICULDADE TÉCNICA: Fácil

DIFICULDADE FÍSICA: Fácil

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

CONCENTRAÇÃO: 12 de Janeiro às 08,00 horas

SAÍDA: 08:15 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: Cerca das 09.00 horas

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

Socios………..5:00 €

N/ sócios……7.50 €

PERCURSO: Celorico da Beira Gare (circular)

INSCRIÇÕES: até dia 10 de Janeiro, preferencialmente através do nosso email.

Mais uma vez solicito aos companheiros/as que utilizem viatura própria e que possam disponibilizar algum lugar, comuniquem no ato da inscrição.

Local exato do percurso será comunicado oportunamente.

Votos de um prospero 2020.