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Descida no Rio Côa

8 de Março de 2020 às 8:00 16:00

TIPO DE ACTIVIDADE: Canoagem / Descida de rio

DURAÇÃO: 4 a 5 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA:  entre os 11 e os 16 Kms

DIFICULDADE TÉCNICA: Média+

DIFICULDADE FÍSICA: Média

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 8 de março de 2020 pelas 8:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00 na Rapoula do Côa

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem água fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

PERCURSO: Inicio junto à praia fluvial da Rapoula do Côa até Praia Fluvial Porto de Ovelha. Dependendo do grupo e das condições no dia, a duração da atividade poderá ser ajustada. 

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Henrique Costa

INSCRIÇÕES: até dia 5 de março (17h00), via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt (com nome, data de nascimento e número de cartão de cidadão para efeitos de seguro e número de sócio caso o seja), ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

[SÓCIO / COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 20 euros

[SÓCIO / COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 10 euros

[NÃO SÓCIO / COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 25 euros

[NÃO SÓCIO / COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 20 euros

OBSERVAÇÕES: O clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes

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