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SUMMARY:XXII Travessia Invernal da Serra de Béjar
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_29:00Concentração na Sede do CMG~:~Pernoita em Central del Chorro (Solana de Ávila\, Serra de Béjar\, Espanha)Dia_3Ainda de madrugada\, início da actividade.Percurso linear≈ 9 horas de duração≈ 15 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica média~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\nObrigatório\n\n\n\n\narnês\n\n\n\n3 mosquetões c/seguro\n\n\n\nmínimo 2 cordeletas\n\n\n\n1 descensor\n\n\n\ncrampons\n\n\n\npiolet\n\n\n\ncapacete\n\n\n\nmochila de ataque p/alpinismo\n\n\n\npolainas\n\n\n\nbastões\n\n\n\nlanterna frontal (relembro que a travessia tem início na madrugada portanto não\n\n\n\nesquecer este último importante acessório\n\n\n\n\nEste material será de acordo com as condições de neve e gelo verificadas à data da atividade. \n\n\n\nAconselhável\n\n\n\n\nBotas rígidas ou semirrígidas (cramponáveis)\n\n\n\ncorta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\n\n\n\ngorro\n\n\n\nluvas\n\n\n\nforro polar quente\n\n\n\nrestante vestuário adequado para este género de travessias invernais.\n\n\n\n\nPara a Pernoita\n\n\n\n\ntenda\n\n\n\ncolchonete\n\n\n\nsaco-cama de inverno\n\n\n\n\nPercurso\n\n\n\nCentral del Chorro (Solana de Ávila) – Laguna Del Duque – Cuerda de los Asperones – Portilla de Talamanca – Agujas de Hoya Moros – La Ceja – Calvitero – 2ª Plataforma de Travieso ou 1ª Plataforma de Travieso\, dependendo do estado da estrada de acesso \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 28 de fevereiro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 12 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n15 € (para sócios do clube)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo/alpinismo. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Marcha Regional - Março 2024
DESCRIPTION:“Cabeço das Fráguas é um dos lugares míticos de Portugal” \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_238:00Início da caminhada desde o campo de futebol de Benespera.Percurso linear:≈ 14 kms de distânciaAlgo difícil8:30Início da caminhada desde a Estação Ferroviária de Benespera.Percurso linear:≈ 12 kms de distânciaAlgo difícil≈10:30(assim que chegarem os restantes caminheiros)Início da caminhada desde a Quinta de Besteiros.Percurso linear:≈ 8 kms de distânciaAlgo difícil~:~Fim da marcha e início do pic-nic~:~Regresso [ver Regresso]\n\n\n\nPercurso\n\n\n\nO percurso será acompanhado pelos arqueólogos Ricardo Fidalgo e Tiago Ramos e ocorrerá uma interpretação do património pela Associação Hereditas. \n\n\n\nDe seguida descemos até à Quinta de Besteiros onde faremos o habitual pic-nic/farnel – “trás o Teu e come do de todos“. (os “farnéis” serão transportados numa viatura) \n\n\n\nRegresso\n\n\n\n\n4 Km até Estação Ferroviária de Benespera;\n\n\n\n6 Km até ao campo de futebol de Benespera.\n\n\n\n\nExiste disponibilidade de transporte para quem não regressar a caminhar. \n\n\n\nChegada e partida de comboio\n\n\n\nPara quem quiser\, tem a oportunidade de ir e regressar de comboio: \n\n\n\n\nSaindo da estação da Guarda\, \n\npoderá apanhar o Intercidades 540 que chegará à estação da Benespera às 07:16;\n\n\n\nno regresso\, poderá apanhar o Intercidades 543\, pelas 17:26.\n\n\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 20 de março\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n3€\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar disso\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nDeolinda Pina (966 907 837) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (966 478 807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nSérgio Pissarra (967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nOrganização\n\n\n\n\nAssociação Cultural e Recreativa de Benespera\n\n\n\nAssociação Move Beiras\n\n\n\nClube de Cicloturismo da Vela\n\n\n\nClube de Montanhismo da Guarda\n\n\n\nGuarda Runners\n\n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\n\n“O Cabeço das Fráguas junta tudo: religião\, lendas\, arqueologia\, história e\, até\, uma das raras inscrições em língua lusitana com caracteres latinos.” \nviagens.sapo.pt
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