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SUMMARY:Travessia da “Cuerda de las Azagayas”
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SUMMARY:Marcha Serra da Estrela 2023
DESCRIPTION:«Situado nas Penhas Douradas\, mais concretamente no coração da Serra da Estrela a uma altitude de 1437 metros está o maior vale glaciar da Europa\, o Vale do Rossim.» \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_167:30Concentração na Sede do CMG e transporte [ver Transporte]9:00Chegada à Praia Fluvial da barragem no Vale do Rossim\, Penhas Douradas e início da actividade.Percurso circular:≈ 3:30 horas de duração≈ 11 kms de distânciaDificuldade física baixaDificuldade técnica baixa/média≈12:30Fim da marcha e início do pic-nic [ver Almoço]≈16:00Regresso à Sede do CMG [ver Transporte]\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nCalçado confortá de caminhada\, corta-vento\,cantil/água\, bastões de camin e mochila com reforço alimentar e… fato-de-banho para o tradicional mergulho na barragem! \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO transporte será em autocarro. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da atividade contamos com o habitual almoço/pic-nic para “degustar” dos “nossos farneis”(cada um leva o seu) num momento de alegre e saudável convívio!!! \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 13 de julho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade tem lugares limitados. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n10€ (para sócios do clube)\n\n\n\n16€ (para não sócios do clube)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam de seguro de acide pessoais\, e que pretendam que o clube trate do mesmo\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nJoão Gonçalves (966 478 807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJosé Alberto Martins (965 103 806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nPaulo Sanches (962 462 903) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Travessia Noturna 2023
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_1520:00Concentração na Sede do CMG e partida≈21:30Chegada à Casa do ASE\, Vale Glaciar do Zêzere e início da actividade.Percurso linear:≈ 8 horas de duração≈ 13 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica baixaDia_16≈5:30Fim da travessia9:00Regresso à Sede do CMG; ou ligação com a Marcha na Serra da Estrela 2023 [ver Participação na Marcha]\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nOs participantes devem prever uma mochila diária (entre os 25 e os 30 litros)\, bastões de caminhada\, lanterna frontal\, botas confortáveis e robustas\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\, forro polar\, roupa confortável (preferencialmente fabricada com têxteis sintéticos). \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nCasa do ASE (Vale Glaciar do Zêzere) – Espinhaço de Cão – Vale da Candeeira – Piornal – Nave da Mestra – Curral do Martins – Vale do Conde – Vale do Rossim\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 13 de julho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 15 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n10€ (para sócios do clube) \n\n\n\nObservações\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades. \n\n\n\nParticipação na Marcha\n\n\n\nComo já tem sido habitual nos últimos anos os participantes na Travessia Noturna (os que assim desejarem) podem no dia seguinte juntar-se à marcha dos caminheiros que tem início no local de terminus da mesma. Para tal manifestem a sua vontade aquando da vossa inscrição no lugar “observações”. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Prova de Escalada 2023
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SUMMARY:Travessia em Autonomia - Entre Barragens e Lagoas
DESCRIPTION:DURAÇÃO: ± 8 horas  \n\n\n\nDISTÂNCIA: ± 17 km  \n\n\n\nDIFICULDADE TÉCNICA: Baixa \n\n\n\nDIFICULDADE FÍSICA: Alta  \n\n\n\nLOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG (Largo do Torreão\, Guarda) \n\n\n\nDIA E HORA: 25 de Junho às 6:00 horas \n\n\n\nINÍCIO DA ACTIVIDADE:  Torre\, Serra da Estrela  \n\n\n\nTAXA DE INSCRIÇÃO: 10€ \n\n\n\nEQUIPAMENTO E MATERIAL ACONSELHÁVEL: Botas confortáveis e robustas\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\, roupa confortável (preferencialmente fabricada com têxteis sintéticos) chapéu de abas largas e restante vestuário adequado para este género de travessias em ambiente de montanha estival. No que diz respeito ao material os participantes devem prever uma mochila diária (entre os 25 e os 30 litros)\, bastões de caminhada\, manta de sobrevivência\, pelo menos uma bolsa de primeiros socorros para a totalidade do grupo.  \n\n\n\nPERCURSO:  \n\n\n\n\nTorre – Salgadeiras – Cume – Lagoa Escura – Lagoa Comprida – Barragem do Covão Forno – Lagoa Seca – Lagoa Redonda – Barragem do Lagoacho – Barragem Erva da Fome – Barragem do Vale do Rossim. \n\n\n\n\nOBSERVAÇÕES: Esta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo invernal. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.  \n\n\n\nNOTA IMPORTANTE:  A atividade está limitada a 20 participantes.   \n\n\n\nINSCRIÇÕES: até dia 21 de Junho\, via e-mail  (clube@montanhismo-guarda.pt).  \n\n\n\nRESPONSÁVEIS PELA ACTIVIDADE: Sérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) 
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SUMMARY:Marcha em Sortelha
DESCRIPTION:Sortelha é uma das mais belas e antigas vilas portuguesas\, tendo mantido a sua fisionomia urbana e arquitectónica inalterada desde o renascimento até aos nossos dias. A visita pelas ruas e vielas do aglomerado\, enclausuradas por um anel defensivo\, e vigiadas por um sobranceiro castelo do século XIII\, possibilita ao forasteiro recuar aos séculos passados\, por entre as sepulturas medievais\, junto ao pelourinho manuelino ou defronte à igreja renascentista. \n\n\n\n\nMais informações serão em breve.
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SUMMARY:Marcha “Rota da Cereja” - Trilho dos Abraços
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SUMMARY:Travessia em Autonomia\, “Das Lagunas del Trampal à Laguna del Duque”
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_137:00PRTConcentração na Sede do CMG e partida14:00ESPChegada a Central del Chorro\, Solana de Ávila e início da actividade.Percurso circular:≈ 3:30 de duração≈ 6 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica baixa~:~Pernoita nas Lagunas del TrampalDia_14Continuação da actividade:≈ 8 horas de duração≈ 8 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica baixa~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nTenda ou saco vivac\, saco-cama\, colchonete\, lanterna frontal\, fogão (facultativo) e mochila de travessia. No que diz respeito ao equipamento os participantes terão que estar na posse de roupa e calçado adequado para este género de atividades em ambiente de montanha\, como por exemplo\, botas para montanhismo\, bastões\, polainas\, roupa confortável\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente). Apesar da atividade se realizar em período já primaveril nunca é demais lembrar que na montanha a temperatura pode baixar consideravelmente durante a noite e mesmo durante o dia\, os participantes devem prever\, gorro\, luvas e forro polar quente (ou equivalente) e restante vestuário adequado. O reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total de dois dias em ambiente de montanha. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nDia 13\n\nCentral del Chorro – Garganta del Trampal – Lagunas del Trampal\n\n\n\n\n\nDia 14\n\nLagunas del Trampal – Canchal de la Ceja – Cuerda de la Ceja – Laguna del Duque – Central del Chorro\n\n\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições para o email do clube: clube@montanhismo-guarda.pt. \n\n\n\nA atividade está limitada a 12 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n20€ (para sócios do clube) \n\n\n\nObservações\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) \n\n\n\nPaulo Sanches (Contacto: 962 462 903) \n\n\n\nRicardo Martins (Contacto: 96 43 43 088)
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SUMMARY:Projecto Multiatividades 2023
DESCRIPTION:Informações muito em breve.
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