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SUMMARY:Prova de Orientação - ORI BTT 2025
DESCRIPTION:Informações Gerais\n\n\n\nInformações Técnicas / Partidas\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nLocalização\n\n\n\nContactos
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CATEGORIES:BTT,Ciclismo,Competição,Orientação
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SUMMARY:Descida no Rio Mondego
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CATEGORIES:Canoagem,Náutica
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SUMMARY:Circo de Gredos 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_59:00Concentração na Sede do CMG.≈15:30Chegada ao Camping Gredos\, Hoyos del Espino\, Ávila\, Espanha.Montar acampamento.[ver Pernoita]Dia_6~ Ainda de madrugada ~Desmontar acampamento.Deslocação para o local de início da actividade.~:~Chegada à Plataforma de Gredos e início da actividade.Percurso linear(ida e volta):≈ 9 horas de duração≈ 15 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica alta~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\nObrigatório\n\n\n\n\narnês\n\n\n\n3 ou 4 mosquetões c/seguro\n\n\n\nmínimo 2 cordeletas\n\n\n\n1 descensor\n\n\n\ncrampons\n\n\n\npiolet\n\n\n\ncapacete\n\n\n\nmochila de ataque p/alpinismo e c/ porta piolets\n\n\n\npolainas\n\n\n\nbastões\n\n\n\nlanterna frontal (relembro que a travessia tem início na madrugada portanto não esquecer este último importante acessório)\n\n\n\no reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total de um dia em ambiente de montanha invernal\n\n\n\n\nEste material poderá variar de acordo com as condições de neve e gelo verificadas à data da actividade. \n\n\n\nAconselhável\n\n\n\n\nBotas rígidas ou semirrígidas (cramponáveis)\n\n\n\ncorta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\n\n\n\ngorro\n\n\n\nluvas\n\n\n\nforro polar quente\n\n\n\nrestante vestuário adequado para este género de travessias invernais\n\n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nPaltaforma de Gredos – Barrerones – Desvio para Cinco Lagunas – Canal de la Pluma – Cerro de los Huertos (regresso pelo mesmo itinerário) (ou\, percurso a definir pela organização mediante as condições de neve e gelo à data da atividade)\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 2 de abril\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 9 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n30 € (para sócios do CMG)\n\n\n\n\nPernoita\n\n\n\nCamping Gredos\, Hoyos del Espino\, Ávila\, Espanha \n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo/alpinismo. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional
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CATEGORIES:Invernal,Montanha
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SUMMARY:Marcha Regional (Março 2025)
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_308:50Saída do transporte do clube. [ver Transporte]Dia_309:15Concentração junto da Igreja Paroquial\, Pera do Moço e início da actividade.Percurso circular:≈ 3 horas e 30 minutos de duração≈ 11 kms de distânciaDificuldade técnica fácilDificuldade física moderada≈12:45Fim da marcha\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável de caminhada\, corta-vento\, cantil\, bastões de caminhada e mochila com pequeno reforço alimentar. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO Clube disponibiliza a sua viatura para quem tiver dificuldade de transporte (vagas limitadas\, por ordem de inscrição).Neste caso haverá uma comparticipação de 5€. (assinalar obrigatoriamente no formulário de inscrição) [ver Comparicipação logística]O Transporte do Clube sai da Sede às 8h50m. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 27 de março\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\ngrátis (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n5€ (para restantes participantes)\n\n\n\n\n\n+ 5€ caso usufrua de transporte [ver Transporte]\n\n\n\n\n[ver Pagamento] \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (966 311 926) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJorge Guerra (969 057 943) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (almoço e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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CATEGORIES:Pedestrianismo
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SUMMARY:Jantar 44° Aniversário
DESCRIPTION:O Clube está perto de chegar à linda idade dos 44 aninhos de “vida” !! \n\n\n\nIremos festejar esta linda idade no dia 29 de março (sábado). \n\n\n\n\n\nO jantar de aniversário será no VILLA.GUARDA pelas 20h (para os sócios mais antigos\, que isto é um clube já com muitos anos\, será nas instalações do antigo “Adelino casamentos” na reta do Gulifar) \n\n\n\nRua do Chão de Cima nº4 6300-127 Maçainhas – Guarda \n\n\n\n\n\nVer mapa maior\n\n\n\n\n\n\n\nEncontram-se abertas as inscrições até ao dia 24 de março \n\n\n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\n\n\nEmenta\n\n\n\n\nEntradas diversas\n\n\n\nConnsommé(sopa)\n\n\n\nPrato Principal\n\nlombinho de cherne\n\n\n\nnaco ibérico\n\n\n\n“prato vegetariano”\n\n\n\n\n\nSobremesa\n\n\n\nBebidas várias\n\n\n\nCafé\n\n\n\nBolo de Aniversário e Champanhe\n\n\n\n\n\n\nPreço\n\n\n\n\ncrianças até 2 anos — Grátis\n\n\n\n3 aos 10 anos — 11\,5 €\n\n\n\nMais de 11 anos/Adultos — 23 €\n\n\n\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (almoço e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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SUMMARY:Guarda TRAIL RUNNING 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nRegulamento\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nLocalização\n\n\n\nPercursos\n\n\n\nExtras\n\n\n\nContactos
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CATEGORIES:Competição,Corrida de montanha
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SUMMARY:Descida no Rio Côa 2025
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CATEGORIES:Canoagem,Náutica
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SUMMARY:Marcha das Amendoeiras em Flor 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_237:10Concentração na Sede do CMG e transporte de autocarro [ver Transporte]9:00Chegada ao miradouro do Penedo Durão9:15Início da actividade.Percurso linear:≈ 3 horas e 30 minutos de duração≈ 14 kms de distânciaDificuldade técnica fácil (média numa pequena parte ao final)Dificuldade física fácil/moderada≈13:15Fim da marcha e início do pic-nic [ver Almoço]≈16:30Regresso à Guarda [ver Transporte]18:00~19:00Chegada à Guarda\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado confortá de caminhada\, corta-vento adequado às condições meteorológicas previstas\, cantil/água\, bastõe de caminhada e mochila com pequeno reforço alimentar. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO transporte será em autocarro e sai da sede do clube às 7:10. \n\n\n\nPor volta das 16h30m regressaremos à nossa Guarda onde desejamos chegar pelas 18:00~19:00. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da marcha realizaremos o habitual pic-nic/convívio junto ao Rio Douro. \n\n\n\nDepois do pic-nic\, pelas 15:00~15:30 iremos\, já de autocarro\, até Barca d’Alva onde teremos tempo para o tradicional cafézinho e uma pequena visita\, para depois regressaremos à Guarda. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 20 de fevereiro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n12€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n18€ (para restantes participantes)\n\n\n\n\n[ver Pagamentos] \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar disso\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. [ver Pagamentos] \n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube –  PT 50 0035 0360 000  33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio). \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (966 311 926) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (966 478 807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJorge Guerra (969 057 943) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Travessia em BTT das Amendoeiras em Flor 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_228:15Concentração na Sede do CMG.8:30Início da actividade.Percurso linear:≈ 83 km de distância≈ 1000 m de ganho altimétrico~~:~~Paragem para almoço na aldeia de Freixo\, Almeida17:30Fim da travessia em Figueira de Castelo Rodrigo.[ver Fim da travessia][ver Transporte][ver Dormida]\n\n\n\nFim da travessia\n\n\n\nEstá previsto um Almoço na localidade do Freixo (Município de Almeida)\, um Jantar convívio no restaurante A CERCA no final e pequenos Reforços ao longo da travessia. \n\n\n\nEstão ainda previstos os Banhos e as Dormidas (em saco cama) para os interessados. [ver Dormida] \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nHaverá uma viatura de apoio e que fará o transporte dos pertences dos participantes para Figueira de Castelo Rodrigo. \n\n\n\nDormida\n\n\n\nComo se trata de uma multiactividade\, sábado (Btt) e domingo (Caminhada)\, contamos convosco para pernoitar e participar na Marcha das Amendoeiras em Flôr – Barca D’Alva  \n\n\n\n(inscrições na marcha em aqui). \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até às 23:00 do dia 19 de fevereiro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n50€ – inclui:\n\nAlmoço\n\n\n\nReforço\n\n\n\nJantar\n\n\n\nBanho\n\n\n\nDormida em solo duro\n\n\n\nMarcha\n\n\n\nTransporte de regresso\n\n\n\n\n\nCustos extras para os acompanhantes.\n\n\n\n\nSeguro de acidentes pessoais\n\n\n\nOs participantes que não sejam possuidores de Seguro de acidentes pessoais devem solicitá-lo no ato da inscrição (valor diário: 5 €). \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro ( 966 311 926 ) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nManuel Pragana ( 966 448 345 ) Chamada para rede móvel nacional
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CATEGORIES:BTT,Ciclismo
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SUMMARY:XXIII Travessia Invernal da Sierra de Béjar
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_159:00Concentração na Sede do CMG~:~Pernoita em Central del Chorro (Solana de Ávila\, Serra de Béjar\, Espanha)Dia_16Ainda de madrugada\, início da actividade.Percurso linear≈ 9 horas de duração≈ 15 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica média~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\nObrigatório\n\n\n\n\narnês\n\n\n\n3 mosquetões c/seguro\n\n\n\nmínimo 2 cordeletas\n\n\n\n1 descensor\n\n\n\ncrampons\n\n\n\npiolet\n\n\n\ncapacete\n\n\n\nmochila de ataque p/alpinismo\n\n\n\nbastões\n\n\n\nlanterna frontal\n\n\n\n\nEste material será de acordo com as condições de neve e gelo verificadas à data da atividade. \n\n\n\nAconselhável\n\n\n\n\nBotas rígidas ou semirrígidas (cramponáveis)\n\n\n\ncorta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\n\n\n\ngorro\n\n\n\nluvas\n\n\n\nforro polar quente\n\n\n\npolainas\n\n\n\nrestante vestuário adequado para este género de travessias invernais.\n\n\n\n\nPara a Pernoita\n\n\n\n\ntenda\n\n\n\ncolchonete\n\n\n\nsaco-cama de inverno\n\n\n\n\nPercurso\n\n\n\nCentral del Chorro (Solana de Ávila) – Laguna Del Duque – Cuerda de los Asperones – Portilla de Talamanca – Agujas de Hoya Moros – La Ceja – Calvitero – 2ª Plataforma de Travieso ou 1ª Plataforma de Travieso\, dependendo do estado da estrada de acesso \n\n\n\nO percurso proposto pode sofrer alterações no decorrer da atividade sempre que a organização assim o bem entender. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\n\n\nInscrições encerradas. \n\n\n\nA atividade está limitada a 12 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n25 € (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo/alpinismo. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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CATEGORIES:Invernal,Montanha
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SUMMARY:Descida no Rio Zêzere 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_98:00Concentração na Sede do CMG e transporte9:00Chegada a Valhelhas e início da descida:≈ 4 horas de duração≈ 8\,5 kms de distânciaDificuldade técnica média/alta (tem bastante água)Dificuldade física moderada≈13:00Fim da descida e transporte de volta às viaturas dos participantes [ver Transporte]\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nSugere-se a utilização de fato de neoprene\, pois o rio nesta altura do ano tem água fria. Para quem não tiver\, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés\, sugere-se meias de neoprene\, ou a utilização de sapatilhas usadas. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\nInício junto à praia fluvial de Valhelhas até à Praia Fluvial de Belmonte. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 31 de janeiro às 17:00\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nPara quem não tiver equipamento próprio\, as vagas são limitadas. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\nEquipamentoSócioNão SócioPróprio10€20€alugado ao CMG [ver Equipamento]Sob consultaSob consulta\n\n\n\nEquipamento do CMG\n\n\n\nO clube dispõe de algum equipamento que pode ser requerido pelos participantes: \n\n\n\n\ncaiaque\, pagaia\, saiote\, colete e capacete\n\n\n\n\nPara quem não tiver equipamento próprio\, as vagas são limitadas. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nHenrique Costa
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CATEGORIES:Canoagem,Náutica
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SUMMARY:Marcha na Serra da Estrela (Janeiro 2025)
DESCRIPTION:Atravessamos a ribeira e subimos para os Moinhos da Fraga onde\, até ao século passado\, se moíam o milho e o centeio para produção de pão. \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_267:50(apenas para quem precisa de transporte) Concentração na Sede do CMG e transporte para o local de início [ver Transporte]Dia_268:50Concentração na Av. da Corredoura\, junto ao Centro Social e Paroquial de Figueiró da Serra\, no parque de estacionamento\, Figueiró da Serra\, Gouveia.9:00Início da actividade (Rota Veredas e Barrocas).Percurso circular:≈ 4 horas de duração≈ 13 kms de distânciaDificuldade média~13:00Pic-nic convívio [ver Almoço]\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nAconselhamos calçado apropriado a trilho de montanha e bastões de caminhada. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO Clube disponibiliza as suas viaturas para transporte para a atividade.Os lugares serão preenchidos por ordem de inscrição – tendo prioridade os sócios com quotas em dia.Neste caso haverá uma comparticipação para o transporte de 5€ (10€ : não-sócios).O Transporte do Clube sai da Sede às 7:50 . \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da caminhada haverá espaço e tempo para o tradicional pic-nic/farnel e respectivo convívio. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 23 de janeiro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n5€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n+5€ para quem utilize o transporte do clube [ver Transporte]\n\n\n\n\n\n10€ (para os restantes)\n\n+10€ para quem utilize o transporte do clube [ver Transporte]\n\n\n\n\n\n\n[ver Pagamentos] \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar do seguro\, devem comunicá-lo no ato da inscrição – no formulário – com indicação do NIF\, data de nascimento e BI/CC. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (Contacto: 965 103 806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (Contacto: 966 478 807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJorge Guerra (Contacto: 969 057 943) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio). \n\n\n\n\nO trajeto passa por duas ribeiras e percorre a diversidade de uma paisagem de montanha moldada por atividades como a agricultura e a pastorícia.
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CATEGORIES:Pedestrianismo
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SUMMARY:Travessia Invernal do Maciço Central 2025
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_126:15Concentração na Sede do CMG e deslocação até Penhas Douradas (Concelho de Manteigas).≈8:00Chegada a Penhas Douradas e início da actividade.Percurso linear:≈ 8 horas de duração≈ 15 kms de distânciaFisicamente moderadaTecnicamente fácil≈16:30Regresso à Guarda\n\n\n\nVestuário e Material Aconselhável\n\n\n\nBotas para montanhismo confortáveis e robustas\, polainas\, bastões de caminhada\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\, gorro\, luvas\, forro polar quente e restante vestuário e equipamento adequado para este género de travessias invernais. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nPenhas Douradas – Vale das Éguas – Perdigueira – Curral do Martins – Nave da Mestra – Nave do Gamão – Azimbres – Barros Vermelhos – Cume – Salgadeiras – Cântaro Gordo – Covão do Meio – Covão D’Ametade\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 8 de janeiro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 30 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n15 €\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo invernal. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscreve-te
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CATEGORIES:Invernal,Montanha
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SUMMARY:Marcha do Dia Internacional das Montanhas
DESCRIPTION:(…)percurso circular que conta a história destes planaltos\, onde é possível contemplar a montanha\, através do silêncio que só a natureza permite. A Pedra do Urso e a Lapa do Esgalhado são outros dois elementos de referência que pode encontrar durante o trajeto. \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_107:45Concentração na Sede do CMG e transporte [ver Transporte]9:20Chegada ao parque de estacionamento em frente ao Restaurante Alta Clube em Penhas da Saúde e início da actividade.Percurso circular:≈ 4 horas de duração≈ 11 kms de distânciaDificuldade física moderadaDificuldade técnica moderada≈13:20Fim da marcha e início do pic-nic [ver Almoço]16:00Regresso à Guarda [ver Transporte]≈17:30Chegada à Sede do CMG\n\n\n\nVer mapa maior\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável de caminhada em montanha\, corta-vento\, cantil\, bastões de caminhada e mochila com pequeno reforço alimentar. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO transporte sairá da sede do Clube. \n\n\n\nSaída da sede será a partir das 7:45. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da marcha realizaremos o habitual almoço/”pic-nic”. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 5 de dezembro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n10€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n16€ (para restantes participantes)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e que pretendam que o clube trate do mesmo\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nJosé Alberto Martins (965 103 806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJorge Cunha (969 057 943) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (966 478 807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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CATEGORIES:Pedestrianismo
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SUMMARY:Invernal de BTT - Cidade da Guarda 2024
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nRegulamento\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nLocalização\n\n\n\nPercursos\n\n\n\nExtras\n\n\n\nContactos
URL:https://www.montanhismo-guarda.pt/portal/evento/invernal-de-btt-cidade-da-guarda-2024
CATEGORIES:BTT,Ciclismo,Competição,Social
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SUMMARY:Travessia em Autonomia 2024
DESCRIPTION:Serra da Estrela ou Gredos – a definir.
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SUMMARY:Rota Azul 2024
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_168:30Concentração na Sede do CMG e início da actividade.Percurso linear:≈ 7 horas de duração≈ 25 kms de distânciaFisicamente moderadaTecnicamente fácilDia_17Continuação da actividade.Percurso linear:≈ 5 horas de duração≈ 18 kms de distânciaFisicamente moderadaTecnicamente fácil\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável e robusto (botas preferencialmente)\, bastões\, tenda ou saco-vivac\, saco-cama\, colchonete\, lanterna frontal e todo o material e equipamento individual necessário para uma travessia de dois dias em ambiente de montanha outonal. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\n1º dia:  Guarda (sede do CMG) – Ribeira do Caldeirão – Fernão Joanes – Parque de Lazer de N.ª S.ª do Soito – Barrelas/Alto de Famalicão – Mata do Fragusto – Mata do Gorgulhão\n\n\n\n2º dia: Mata do Gorgulhão – Serra de Bois – Cerro de Gato – Quinta da Taberna – Meios – Trinta\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 13 de Novembro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n10€ (para sócios do clube) \n\n\n\nObservações\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo realizadas em total autonomia. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Marcha Regional / Magusto 2024
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_108:15(facultativo) Concentração na Sede do CMG e transporte [ver Transporte]9:15Concentração junto à Associação de Solidariedade do Cadafaz – Centro Convívio e início da actividade.Percurso circular:≈ 3\,5 horas de duração≈ 9 kms de distância≈12:45Fim da marcha e deslocação até ao início do pic-nic [ver Almoço]\n\n\n\nVer mapa maior\n\n\n\nTransporte\n\n\n\nQuem pretender ir no veículo do clube a comparticipação será de 5€. \n\n\n\nSaída da sede às 8:15. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nA exemplo de anos anteriores as despesas do convívio (pic-nic e castanhas) decorrem por conta do Clube\, não ficando os companheiros isentos de trazer e fazerem a demonstração das suas “pingas licorosas” e as companheiras demonstrarem os seus dotes na confecção de sobremesas (ou vice-versa também serve) !!! \n\n\n\nO local do convívio/almoço/magusto será nas instalações da Associação de Solidariedade do Cadafaz – Centro Convívio (antiga Escola Primária do Cadafaz). \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nPor motivos “logístico’alimentares” as inscrições serão aceites até dia 7 de novembro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\nTransporte por 5€ (facultativo)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar do seguro\, devem comunicá-lo no ato da inscrição – no formulário – com indicação do NIF\, data de nascimento e BI/CC. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (965 103 806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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SUMMARY:Marcha – Rota do Javali
DESCRIPTION:A Rota do Javali permite vislumbrar a paisagem humanizada com uma vista panorâmica sobre a Vila de Manteigas\, cruzar o interior de florestas magníficas\, subir ao topo da ribeira de Leandres e sentir a cascata do “Poço do Inferno”. \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_207:45(apenas para quem precisa de transporte) Concentração na Sede do CMG e transporte para o local de início [ver Transporte]8:50Concentração na Rua da Lapa/Bairro de Santo António (perto do Hotel Vale do Zêzere)\, Manteigas.9:00Início da actividade.Percurso circular:≈ 4 horas de duração≈ 11 kms de distânciaDificuldade média/alta~13:00Pic-nic convívio [ver Almoço]\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nAconselhamos calçado apropriado a trilho de montanha e bastões de caminhada. \n\n\n\nO Transporte do Clube sai da Sede às 7:45. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO Clube disponibiliza a sua viatura para quem tiver dificuldade de transporte. Neste caso haverá uma comparticipação de 5\,00€. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da caminhada haverá espaço e tempo para o tradicional pic-nic/farnel e respectivo convívio. \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 17 de outubro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n5€ (para sócios do clube)\n\n\n\n10€ (para não sócios)\n\n\n\n+5€ para quem utilize o transporte do clube [ver Transporte]\n\n\n\n\n[ver Pagamentos] \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar do seguro\, devem comunicá-lo no ato da inscrição – no formulário – com indicação do NIF\, data de nascimento e BI/CC. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (Contacto: 965 103 806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube – PT 50 0035 0360 000 33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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SUMMARY:Marcha das Vindimas – Seixas do Douro
DESCRIPTION:(…) em 2001\, a UNESCO classificou o Alto Douro Vinhateiro como Património Mundial da Humanidade. Com paisagens arrebatadoras (…) \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_29 7:15Concentração na Sede do CMG e transporte para o local da actividade [ver Transporte] 9:00Chegada a Seixas e início da actividade.Percurso linear:≈ 3 horas e 30 minutos de duração≈ 12 kms de distânciaDificuldade física fácil a moderadaDificuldade técnica fácil≈13:00Fim da marcha em Murça e início do pic-nic [ver Almoço]≈15:15Regresso à Guarda [ver Transporte] ≈17:00Chegada à Guarda\n\n\n\nPercurso\n\n\n\nA marcha passará pela famosíssima Quinta do Vesúvio e Quinta do Vale Malhadas. \n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável de caminhada\, corta-vento\, cantil\, bastões de caminhada e mochila com pequeno reforço alimentar. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO transporte será em autocarro. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da marcha realizaremos o habitual almoço/convívio que será simpaticamente “servido” (para quem assim o desejar) pela Associação de Desenvolvimento Os Amigos de Murça do Douro que nos irá receber nas suas instalações (antiga Escola Primária\, Rua da Escola). \n\n\n\nO almoço inclui “porto de honra“\, sopa\, prato (grelhada mista e batata na brasa)\, sobremesa e bebidas várias! \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 25 de setembro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n12€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n18€ (para restantes participantes)\n\n10€ (facultativamente para o almoço)\n\n\n\n\n\n\nPara realizar os pagamentos [ver Pagamentos]. \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e que pretendam que o clube trate do mesmo\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (Contacto: 966311926) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (Contacto: 966478807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube –  PT 50 0035 0360 000  33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio). \n\n\n\n\nCriada pela lendária Dona Antónia Adelaide Ferreira\, a Quinta do Vesúvio é uma das maiores propriedades do Douro. Possui uma área total de 326 hectares\, dos quais 133 são plantados com vinha. O resto foi conservado no seu estado natural. Muitas outras coisas crescem na Quinta do Vesúvio para além de vinhas\, incluindo laranjas\, limões\, figos\, amêndoas\, nozes\, toranjas\, romãs e muitas outras frutas e ervas exóticas.
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SUMMARY:Travessia do Cuchillar de las Navajas
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_147:00Concentração na Sede do CMG.14:00Chegada à Plataforma de Gredos\, Ávila\, Espanha.Início da actividade.Percurso linear(ida e volta):≈ 2.5 horas de duração≈ 6.5 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica alta~:~Jantar e pernoita no Refugio Laguna Grande [ver Pernoita e jantar]Dia_15Ainda de madrugada\, continuação da actividade.Percurso linear(ida e volta):≈ 11 horas de duração≈ 13 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica alta~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\nArnês\, 4 mosquetões c/seguro\, 2 cordinos com diferentes medidas (1\,5m e 2m)\, 1 descensor para corda de 8mm\, capacete\, bastões de caminhada\, lanterna frontal\, mochila confortável e com litragem suficiente (entre os 40 e os 50 litros)\, para levar tudo o necessário e obrigatório. \n\n\n\nNo que diz respeito ao equipamento os participantes terão que estar na posse de roupa e calçado adequado para este género de atividades alpinas\, como por exemplo\, botas para montanhismo\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\, forro polar quente ou equivalente\, gorro\, luvas\, polainas e restante vestuário adequado. \n\n\n\nO reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total de dois dias em ambiente de montanha. \n\n\n\nPrever também um saco-cama de verão para a pernoita no refúgio. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nDia 14: Plataforma de Gredos – Barrerones – Laguna Grande – Refúgio Elola\n\n\n\nDia 15: Refugio Elola – Portilla de los Machos – Cuchillar de las Navajas – El Sagrao – Portilla Bermeja – Hoya Anton – Refugio Elola – Barrerones – Plataforma de Gredos\n\n\n\n\nO percurso proposto pode sofre alterações durante o decorrer da atividade se a organização assim o bem entender. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 9 de setembro\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 14 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n50 € (para sócios do clube) Inclui: Atividade + Pernoita + Apoio Logístico\n\n\n\n\nPernoita e jantar\n\n\n\nA organização da atividade responsabiliza-se pela reserva dos participantes que pretendem pernoitar no Refúgio Elola. \n\n\n\n\nRefúgio Elola ou Laguna Grande:\n\nhttps://www.refugiolagunagrandegredos.es/\n\n\n\nrefugiolagunagrande@gmail.com\n\n\n\n+34  920 20 7576\n\n\n\n+34  918 476 253\n\n\n\n\n\n\nCaso o participante não queira reservar pernoita no refúgio\, terá que prever equipamento para pernoitar e preparar refeições no exterior\, por exemplo: \n\n\n\n\ntenda\n\n\n\nsaco-cama de inverno\n\n\n\ncolchonete\n\n\n\nfogão\n\n\n\ntacho\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo e encontra-se limitada a 14 participantes. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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CATEGORIES:Montanha
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SUMMARY:Volta do Mondeguinho 2024
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CATEGORIES:BTT,Ciclismo
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SUMMARY:Marcha na Serra da Estrela 2024
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_21 8:00(opcional)Concentração na Sede do CMG e transporte para o local da actividade [ver Transporte] 9:00Concentração na “praia fluvial da Relva da Reboleira” (Sameiro) – junto à ponte9:10Início da actividade.Percurso circular:≈ 3 horas e 30 minutos de duração≈ 12 kms de distânciaDificuldade média≈12:45Fim da marcha e início do pic-nic [ver Almoço]\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado apropriado a trilho e bastões de caminhada\, pequena mochila com “reforço alimentar” e 1 a 2 litros de água. \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO Clube disponibiliza a sua viatura para quem tiver dificuldade de transporte (vagas limitadas\, só para sócios com quotas “em dia” e por ordem de inscrição). \n\n\n\nNeste caso haverá uma comparticipação de 5€ para o transporte. (assinalar obrigatoriamente no formulário de inscrição). \n\n\n\nO Transporte do Clube sai da Sede às 8h15m. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nNo final da caminhada haverá espaço e tempo para o tradicional pic-nic/farnel e respectivo convívio e para os corajosos o “belo do mergulho” nas águas gélidas do Rio Zêzere !! \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 18 de julho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n5€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n10€ (para restantes participantes)\n\n\n\n\nPara realizar os pagamentos [ver Pagamentos]. \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e pretendam que seja o clube a tratar disso\, devem comunicá-lo no ato da inscrição\, com indicação do NIF\, data de nascimento e BI/CC e transferir 3\,50€ [ver Pagamentos]. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nMessias Janeiro (Contacto: 966311926) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (Contacto: 966478807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever\n\n\n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube –  PT 50 0035 0360 000  33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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CATEGORIES:Multiatividade,Pedestrianismo
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SUMMARY:Travessia Nocturna 2024
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_2020:00Concentração na Sede do CMG e partida do transporte≈22:00Chegada à Mata do Fragusto (Vale de Amoreira\, Parque Natural da Serra da Estrela) e início da actividade.Percurso linear:≈ 9 horas de duração≈ 17\,5 kms de distânciaDificuldade física média-altaDificuldade técnica baixaDia_21≈6:00Fim da travessia na Praia Fluvial do SameiroPernoitamento~~:~~Regresso à Sede do CMG no autocarro do transporte da caminhada que decorrerá na manhã de domingo(depois do almoço da mesma)\n\n\n\nEquipamento e Material Aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável e robusto (botas preferencialmente)\, bastões\, tenda ou saco-vivac\, saco-cama\, colchonete\, lanterna frontal e todo o restante material e equipamento individual necessário para uma atividade deste género. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nMata do Fragusto – Vigia da Azinha – Corredor de Mouros – Vigia de São Lourenço – Sameiro – Praia Fluvial do Sameiro\n\n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 16 de julho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n10€ (para sócios do clube) \n\n\n\nObservações\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência em atividades de montanhismo realizadas em total autonomia. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades. \n\n\n\nResponsável pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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CATEGORIES:Montanha
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SUMMARY:Marcha nos Passadiços de Aveiro
DESCRIPTION:(…)os Passadiços de Aveiro atravessam sapais\, pequenos bosques e pinhais\, brindando o visitante com vistas soberbas sobre a maravilha natural que é a Ria de Aveiro com a sua peculiar fauna e flora. \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_307:00Concentração na Sede do CMG7:15Transporte para o local da actividade [ver Transporte]≈9:15Chegada do transporte a  Cais da Ribeira de EsgueiraInício da actividade.[ver Opção A][ver Opção B]≈12:15Fim da marcha Opção B em Salreu [ver Opção B]≈14:15Fim da marcha Opção A em Cais da Ribeira de Esgueira [ver Opção A]14:30Início do pic-nic [ver Almoço]≈15:45Transporte de volta para a Guarda [ver Transporte]≈17:45Hora estimada de chegada à Guarda (na Sede do CMG) [ver Transporte]\n\n\n\nMaterial aconselhável\n\n\n\nCalçado confortável de caminhada\, chapéu/boné e protector solar\, corta-vento adequado às condições meteorológicas previstas\, cantil/água\, e mochila com reforço alimentar (opção A levar um “bom” reforço alimentar pois o almoço será tardio). \n\n\n\nTransporte\n\n\n\nO transporte será em autocarro. \n\n\n\nO Transporte do Clube sai da Sede às 7:15. \n\n\n\nPor volta das 15h30m/16h regressaremos à nossa Guarda onde desejamos chegar pelas 17h30m/18h. \n\n\n\nAlmoço\n\n\n\nPor volta das 14h30m – TODOS – faremos o habitual pic-nic/convívio em Salreu !! \n\n\n\nPercursos\n\n\n\nOpção A\n\n\n\nPercurso linear:≈ 5 horas de duração≈ 20 kms de distânciaDificuldade técnica fácilDificuldade física moderada \n\n\n\nCais da Ribeira – Salreu – Cais da Ribeira \n\n\n\nOpção B\n\n\n\nPercurso linear:≈ 3 horas de duração≈ 11 kms de distânciaDificuldade técnica muito fácilDificuldade física fácil \n\n\n\nCais da Ribeira – Salreu \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nAs inscrições serão aceites até dia 26 de junho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n6€ (para crianças até aos 14 anos)\n\n\n\n12€ (para sócios do clube com quotas em dia)\n\n\n\n18€ (para restantes participantes)\n\n\n\n\nInclui o transporte [ver Transporte]. \n\n\n\nPara realizar os pagamentos [ver Pagamentos]. \n\n\n\nObservações\n\n\n\nOs companheiros que não sejam possuidores de seguro de acidentes pessoais\, e que pretendam que o clube trate do mesmo\, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição)\, indicando o NIF\, BI/CC\, data de nascimento e contacto telefónico. \n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nJosé Alberto Martins (Contacto: 965103806) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\nJoão Gonçalves (Contacto: 966478807) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\n\n\n\n\n(…)podemos ainda observar embarcações naufragadas\, gruas de outros tempos\, pequenas ilhas desertas\, velhos casarios e uma série de painéis com imensa informação sobre a Ria de Aveiro e onde não faltam curiosos dizeres aveirenses\, que o vão fazer soltar algumas gargalhadas. \n\n\n\n\nPagamentos\n\n\n\nPodem realizar os pagamentos (atividade e/ou seguro e/ou quota anual) para o NIB do clube –  PT 50 0035 0360 000  33879431 17 – ou por via de MBWAY para o numero do clube – 966282054 – (identificando sempre o pagamento/sócio).
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SUMMARY:Na Senda do Pastoreio
DESCRIPTION:Página inacabada — Volte daqui a duas horas 🙂 \n\n\n\n\n\n\nPrograma\n\n\n\nDia_1517:00Concentração na Sede do CMG e partida para Loriga19:00Chegada ao Loriga Hostel Feel Nature\, Loriga~:~Jantar e pernoita no Loriga Hostel Feel Nature [ver Pernoita e jantar]Dia_165:00Deslocação até Alvoco da Serra e início de percurso circular:≈ 8.5 horas de duração≈ 17 kms de distânciaDificuldade física altaDificuldade técnica baixa≈13:30Fim do percurso e regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\n \n\n\n\nPercurso\n\n\n\n\nAlvoco da Serra – Alto da Torre – Taloeiros – Alvoco da Serra\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 12 de junho\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 14 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n35 € (para sócios do clube)\n\n\n\n\nInscrição inclui atividade + pernoita + apoio logístico. \n\n\n\nPernoita e jantar\n\n\n\nA pernoita para esta atividade será realizada no Loriga Hostel Feel Nature\, localizado em Loriga. A organização encarrega-se da reserva dos participantes na atividade. \n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo e encontra-se limitada a 14 participantes. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
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SUMMARY:Ascensão ao Pico Espiguete – Palência
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SUMMARY:Marcha Internacional - Palência
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SUMMARY:Prova de Escalada 2024
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SUMMARY:Circular à Laguna de Guadarrama
DESCRIPTION:Programa\n\n\n\nDia_257:00Concentração na Sede do CMG~:~Pernoita em Refugio El Pingarrón [ver Pernoita]Dia_265:30Deslocação até ao local de início da actividade e início da mesma.Percurso circular≈ 6.5 horas de duração≈ 12 kms de distânciaDificuldade física médiaDificuldade técnica baixa~:~Regresso à Sede do CMG\n\n\n\nEquipamento e Material\n\n\n\nNo que diz respeito ao equipamento os participantes terão que estar na posse de roupa e calçado apropriado para este género de atividades em ambiente e montanha\, como por exemplo\, botas para montanhismo\, corta-vento (tipo gore-tex\, preferencialmente)\, forro polar quente ou equivalente\, gorro\, luvas\, polainas e restante vestuário adequado. Já no que diz respeito ao material é aconselhável aos participantes fazer-se munir de mochila diária (entre os 30 a 40 litros)\, bastões de caminhada\, óculos de sol\, lanterna frontal\, etc. O reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total e ambiente de montanha. \n\n\n\nPercurso\n\n\n\nMirador de la Gitana – Choza del Guarda – Mirador de Javier – Laguna de los Pájaros – Risco de los Pájaros – Risco de los Claveles – Pico de Peñalara – Collado de Dos Hermanas – Mirador de la Gitana \n\n\n\n(o percurso proposto pode sofre alterações no decorrer da atividade sempre que a organização assim o entenda) \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nInscrição\n\n\n\nInscrições serão aceites até dia 19 de maio\, através do formulário a que pode aceder mais abaixo. \n\n\n\nA atividade está limitada a 14 participantes. \n\n\n\nComparticipação logística\n\n\n\n\n20 € + despesa com combustível (dividida pelo total de participantes)\n\n\n\n\nPernoita\n\n\n\nA pernoita para esta atividade será realizada no Refugio El Pingarrón\, localizado a cerca de 1\,6 km do local de início da atividade. As reservas no mesmo ficam a cargo dos participantes interessados em participar na atividade. \n\n\n\nRefugio El Pingarrón\n\n\n\nC. Angostura\, s/n\, 28740 Rascafría\, Madrid\, Spain Teléfono: 00 34 650 92 58 54 \n\n\n\n\n+34 609 58 35 99 (Samuel Martin)\n\n\n\nE-mail: refugio.pingarron@gmail.com\n\n\n\nFacebook: https://www.facebook.com/p/Refugio-El-Pingarr%C3%B3n-100057585064050/?paipv=0&eav=AfYEQzI9kdAl_rWvqZjzNAc723Bz8KVkpJoWSMuu58a0HUXLnI2LnxRVkF-VXJEdYjo&_rdr\n\n\n\nCoordenadas GPS: Latitude: 40.8157 Longitude: -3.95758 (Carretera del Puerto de Cotos a Valdesqui\, km 1\,5. Esta en el Parque Nacional del Guadarrama\, 28740 Rascafria\, Espanha)\n\n\n\n\nObservações\n\n\n\n\nEsta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo e encontra-se limitada a 14 participantes. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.\n\n\n\n\nResponsáveis pela Actividade\n\n\n\nSérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) Chamada para rede móvel nacional \n\n\n\n\nInscrever
URL:https://www.montanhismo-guarda.pt/portal/evento/circular-a-laguna-de-guadarrama
CATEGORIES:Montanha
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