{"id":1918,"date":"2016-08-30T15:08:29","date_gmt":"2016-08-30T15:08:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/?p=1918"},"modified":"2016-09-12T21:25:51","modified_gmt":"2016-09-12T21:25:51","slug":"volta-do-mondeguinho-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/arquivo\/1918","title":{"rendered":"Volta do Mondeguinho"},"content":{"rendered":"

\"CMG_Mondeguinho_2016\"<\/a><\/p>\n

Est\u00e1s com vontade de fazer 100 Kms em BTT<\/strong> e passear pelos bonitos caminhos da Serra da Estrela? Uma das receitas para satisfazer essa vontade \u00e9 participar no dia 10 de Setembro<\/strong> neste passeio.<\/p>\n

Est\u00e3o abertas as inscri\u00e7\u00f5es para a bonita “romagem” \u00e0 nascente do Rio Mondego.<\/p>\n

Com sa\u00edda e chegada \u00e0 Guarda a pedalar, tamb\u00e9m \u00e9 j\u00e1 habitual o percurso passar por locais como o vale da Ribeira do Caldeir\u00e3o, Mata do Fragusto, Azinha,\u00a0Cruz das Jogadas, Mondeguinho, Santinha, Portela de Folgosinho, Videmonte , Trinta entre outros.<\/p>\n

A atividade \u00e9 realizada em autonomia, no entanto podemos sempre contar com\u00a0o refor\u00e7o alimentar no tamb\u00e9m habitual Ti Branquinho. Para isso, inscrevam-se com anteced\u00eancia (a dona Judite agradece). Para quem n\u00e3o sabe este refor\u00e7o fica a meio da viagem (km 50 aproximadamente).<\/p>\n

A partida \u00e9 da sede do clube no Largo do Torre\u00e3o (junto ao La Vie) \u00e0s 8:00<\/strong>. Agradece-se que se apresentem no clube 10 minutos mais cedo para podermos partir sem atrasos.<\/p>\n

A participa\u00e7\u00e3o na atividade, n\u00e3o tem qualquer custo<\/strong>, no entanto devido ao brilhante regulamento do PNSE esta atividade s\u00f3 pode ser destinada a s\u00f3cios do clube. \u00a0Nada que n\u00e3o se consiga ultrapassar fazendo-te s\u00f3cio<\/a>. Agora que at\u00e9 j\u00e1 estamos no segundo semestre, a cota n\u00e3o \u00e9 fortuna nenhuma (6 euros). Tendo em conta que a Invernal de BTT Cidade da Guarda est\u00e1 \u00e0 porta e os s\u00f3cios t\u00eam sempre um pequeno desconto…. basta fazer as contas.<\/p>\n

Se o problema s\u00e3o as pernas…… n\u00e3o te preocupes. Podemos sempre chamar a “assist\u00eancia em viagem” durante a volta e uma viatura do clube transportar\u00e1 (casa seja necess\u00e1rio) os mais cansados de volta \u00e0 Guarda. Sem preocupa\u00e7\u00e3o, pois a franquia \u00e9 zero. (Mas v\u00ea l\u00e1 se pelo menos fazes os primeiros 50 Kms)<\/p>\n

Com cerca de 100 Kms, o acumulado de subidas rondar\u00e1 os 2500 metros.<\/p>\n

Preparado???<\/p>\n

Inscri\u00e7\u00f5es via email para clube@montanhismo-guarda.pt at\u00e9 ao dia 8 de Setembro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Est\u00e1s com vontade de fazer 100 Kms em BTT e passear pelos bonitos caminhos da Serra da Estrela? Uma das receitas para satisfazer essa vontade \u00e9 participar no dia 10 … <\/p>\n

Continuar a ler “Volta do Mondeguinho”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_tec_requires_first_save":true,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_tribe_blocks_recurrence_rules":"","_tribe_blocks_recurrence_description":"","_tribe_blocks_recurrence_exclusions":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[64],"class_list":["post-1918","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-btt","tag-serra-da-estrela"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1918","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1918"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1918\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1924,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1918\/revisions\/1924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1918"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1918"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1918"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}