{"id":2310,"date":"2018-03-30T22:56:05","date_gmt":"2018-03-30T22:56:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/?p=2310"},"modified":"2018-04-11T14:12:37","modified_gmt":"2018-04-11T14:12:37","slug":"actividade-no-circo-de-gredos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/arquivo\/2310","title":{"rendered":"Travessia no Circo de Gredos"},"content":{"rendered":"<p>A actividade em Gredos prevista para este fim de semana foi adiada e ser\u00e1 realizada no fim de semana de 21 e 22 de Abril. As inscri\u00e7\u00f5es realizam-se at\u00e9 ao dia 18 de Abril. Pedidos de seguro ter\u00e3o de ser realizados at\u00e9 ao dia 12 de Abril.<\/p>\n<p>Lembramos que, dependendo das condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas, do estado do terreno (neve e gelo) e da longa dist\u00e2ncia a percorrer, pode ser uma actividade bastante dura fisicamente sendo poss\u00edvel encontrar passagens delicadas. Por estes motivos esta actividade encontra-se aberta apenas a praticantes com experi\u00eancia no uso de crampons e piolet, bem como, no manuseio das restantes t\u00e9cnicas utilizadas neste g\u00e9nero de atividades.<\/p>\n<p>\u00c9 bom recordar que esta actividade n\u00e3o est\u00e1 apta para quem quer iniciar-se na montanha. A organiza\u00e7\u00e3o lembra os participantes que ir\u00e1 ser rigorosa na escolha do tipo de cal\u00e7ado a utilizar durante a actividade, s\u00f3 ser\u00e1 admitido cal\u00e7ado r\u00edgido ou semirr\u00edgido.<\/p>\n<p><strong>NOTA:<\/strong><\/p>\n<p><b>Apesar da atividade estar pensada para praticantes com experi\u00eancia\u00a0em montanhismo\/alpinismo, a organiza\u00e7\u00e3o, decidiu alargar a mesma a s\u00f3cios do Clube de Montanhismo da Guarda com menos experi\u00eancia. Sendo assim os interessados em participar nestas condi\u00e7\u00f5es poder\u00e3o juntar-se ao restante grupo na aproxima\u00e7\u00e3o at\u00e9 ao Refugio Elola, podendo desta forma ter um contacto mais direto com uma montanha invernal e pernoita no Circo de Gredos. Contudo, a organiza\u00e7\u00e3o da atividade relembra que os interessados em participar nestas condi\u00e7\u00f5es ter\u00e3o que estar providos de cal\u00e7ado r\u00edgido ou semirr\u00edgido e do restante equipamento para este g\u00e9nero de atividade invernal.<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/arquivo\/2310\/gredos_cmg_2018-1\" rel=\"attachment wp-att-2321\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2321\" src=\"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gredos_CMG_2018-1-1-707x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"707\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gredos_CMG_2018-1-1-707x1024.jpg 707w, https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gredos_CMG_2018-1-1-207x300.jpg 207w, https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gredos_CMG_2018-1-1-768x1112.jpg 768w, https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Gredos_CMG_2018-1-1.jpg 1142w\" sizes=\"auto, (max-width: 707px) 100vw, 707px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>TIPO DE ACTIVIDADE:\u00a0<\/strong>Travessia Invernal<\/p>\n<p><strong>DURA\u00c7\u00c3O:\u00a0<\/strong>4 a 5 horas (1\u00ba dia) \/ 8 a 10 horas (2\u00ba dia)<\/p>\n<p><strong>DIST\u00c2NCIA:<\/strong>\u00a0\u2014<\/p>\n<p><strong>DIFICULDADE T\u00c9CNICA:\u00a0<\/strong>M\u00e9dia<\/p>\n<p><strong>DIFICULDADE F\u00cdSICA<\/strong>:\u00a0Alta<\/p>\n<p><strong>LOCAL DE\u00a0SA\u00cdDA:<\/strong>\u00a0Sede do CMG<\/p>\n<p><strong>DIA E HORA:<\/strong>\u00a021 de Abril \u00e0s 7:30<\/p>\n<p><strong>INICIO DA ACTIVIDADE:<\/strong>\u00a0Parador da Serra de Gredos<\/p>\n<p><b>COMPARTICIPA\u00c7\u00c3O PARA LOG\u00cdSTICA\u00a0DA ACTIVIDADE<\/b><strong>: <\/strong>20\u00a0euros (s\u00f3cios do CMG) \/ 30\u00a0(n\u00e3o s\u00f3cios do CMG)<\/p>\n<p><b>MATERIAL OBRIGAT\u00d3RIO: OBRIGAT\u00d3RIO:\u00a0<\/b>Arn\u00eas, 3 mosquet\u00f5es com seguro, m\u00ednimo 1 cordino, 1 descensor, crampons, piolet, capacete, tenda, polainas, botas r\u00edgidas ou semirr\u00edgidas.\u00a0<strong>Vestu\u00e1rio:<\/strong> O vestu\u00e1rio ser\u00e1 o adequado a este tipo de atividade com caracter\u00edsticas invernais.<br \/>\n(Os s\u00f3cio que necessitem algum tipo de material t\u00e9cnico poder\u00e3o fazer a sua requisi\u00e7\u00e3o na Quinta-feira, dia 5 de Abril, pelas 21:30 horas na Sede do Clube, junto do respons\u00e1vel pela actividade. A organiza\u00e7\u00e3o agradece que o material requisitado seja devolvido no final da atividade).<\/p>\n<p><strong>PERCURSO:\u00a0Dia 1\u00a0<\/strong>Plataforma de Gredos \u2013 Barrerones \u2013 Refugio Elola | <strong>Dia 2\u00a0<\/strong>Refugio Elola \u2013 Canal de los Ge\u00f3grafos \u2013 Hoya del Ameal &#8211; Venteadero \u2013 La Galana \u2013 (Regresso ao Refugio Elola pela mesma rota de subida) &#8211; Barrerones \u2013 Plataforma de Gredos.<\/p>\n<p><strong>INSCRI\u00c7\u00d5ES:\u00a0<\/strong>at\u00e9 dia 18 de Abril,\u00a0via e-mail\u00a0<a href=\"mailto:clube@montanhismo-guarda.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">clube@montanhismo-guarda.pt<\/a>\u00a0ou na sede do clube (<a href=\"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/contactos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?hl=en&amp;q=https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/contactos&amp;source=gmail&amp;ust=1522536261590000&amp;usg=AFQjCNFUqbIo8P9i-USB_m5xc9O9AsAg9A\">durante o hor\u00e1rio\u00a0de atendimento<\/a>).<\/p>\n<p><b>RESPONS\u00c1VEL\u00a0DA ACTIVIDADE:<\/b>\u00a0S\u00e9rgio Pissarra<\/p>\n<p><strong>OBSERVA\u00c7\u00d5ES 1:\u00a0<\/strong>SEGURO OBRIGAT\u00d3RIO:\u00a0seguro FPME ou outro que cubra este tipo de actividades (Os pedidos de seguro podem podem ser realizados at\u00e9 dia 12 de Abril)<\/p>\n<p><strong>OBSERVA\u00c7\u00d5ES 2:<\/strong>\u00a0A tenda \u00e9 facultativa. Em alternativa os participantes que preferirem pernoitar no Ref\u00fagio Elola ter\u00e3o que fazer reserva antecipadamente. Ref\u00fagio Elola:\u00a0+34 \u00a0920 20 7576 \/\u00a0+34 \u00a0918 476 253<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A actividade em Gredos prevista para este fim de semana foi adiada e ser\u00e1 realizada no fim de semana de 21 e 22 de Abril. As inscri\u00e7\u00f5es realizam-se at\u00e9 ao &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/arquivo\/2310\" class=\"more-link\">Continuar a ler <span class=\"screen-reader-text\">&#8220;Travessia no Circo de Gredos&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_tec_requires_first_save":true,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_tribe_blocks_recurrence_rules":"","_tribe_blocks_recurrence_description":"","_tribe_blocks_recurrence_exclusions":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[35],"class_list":["post-2310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-montanha","tag-sierra-de-gredos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2310"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2322,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2310\/revisions\/2322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montanhismo-guarda.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}