Marcha em Fornos de Algodres

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Conforme programa de atividades para 2016, vamos realizar no dia 17 de Abril uma marcha no concelho de Fornos de Algodres.

As inscrições  devem ser feitas ate dia 13 de Abril, através do email do clube ou  através  do telemóvel 966 336 862.

A concentração será na sede do Clube e a partida será às 07.45 Horas

A comparticipação para o transporte será de 5 euros para sócios e 10.00  € para não sócios.

Como habitualmente os companheiros devem fazer-se acompanhar do respectivo almoço.

Qualquer esclarecimento pode ser pedido atrevas do email do clube  ou telemóvel 966 336 862.

Descida no Rio Mondego

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Estão abertas as inscrições para a próxima descida de rio que será no Rio Mondego.

Com material: 15 euros  (caiaque, pagaia, saiote, colete, capacete) 
Sem material: 10 euros
Com a inscrição na actividade fica garantido seguro e o enquadramento técnico e logístico.
As inscrições são limitadas aos caiaques existentes.
Serão aceites as inscrições por ordem de chegada até dia 15 de Abril
Obrigatório saber nadar.

Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável.

Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão.

Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

O clube disponibiliza lugares de transporte para os participantes na modalidade “Com material”. Na modalidade “Sem material”, o transporte dos participantes para o início da actividade fica a cargo dos mesmos, no entanto o clube apoiará na logística de recuperação das viaturas.

Informações técnicas e inscrições: 963875109

henriquefcosta@gmail.com

clube@montanhismo-guarda.pt

Atividade no Circo de Gredos

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Encontram-se abertas as inscrições para a Actividade Invernal no Circo de Gredos 2016 a realizar no fim-de-semana de 2 e 3 de Abril na Serra de Gredos em Espanha. Esta actividade encontra-se aberta a sócios e não-sócios do Clube de Montanhismo da Guarda.

Lembramos que, dependendo das condições meteorológicas, do estado do terreno (neve e gelo) e da longa distância a percorrer, pode ser uma actividade bastante dura fisicamente sendo possível encontrar passagens delicadas. Por estes motivos esta actividade encontra-se aberta apenas a praticantes com experiência no uso de crampons e piolet, bem como, no manuseio das restantes técnicas utilizadas neste género de actividades.

É bom recordar que esta actividade não está apta para quem quer iniciar-se na montanha. A organização lembra os participantes que irá ser rigorosa na escolha do tipo de calçado a utilizar durante a actividade, só será admitido calçado rígido ou semi-rígido. O vestuário deverá ser o adequado a este tipo de atividade invernais.

PROGRAMA

HORA E LOCAL DE SAÍDA: Dia 2 (sábado) às 09h00 na sede do Clube do Montanhismo da Guarda

– COMPARTICIPAÇÃO PARA TRANSPORTE: Sócios= 20 euros, não/sócios= 30 euros.

– SEGURO OBRIGATÓRIO: seguro FPME ou outro que cubra este tipo de actividades.

– MATERIAL OBRIGATÓRIO: Arnês, 3 mosquetões com seguro, mínimo 1 cordino, 1 descensor, crampons, piolet, capacete, tenda, polainas, botas rígidas ou semi-rígidas.

(Os sócio que necessitem algum tipo de material poderão fazer a sua requisição na quinta-feira, dia 1 de Abril, pelas 21:00 horas na Sede do Clube, junto do responsável pela actividade. A organização agradece que o material requisitado seja devolvido no final da actividade).

– PERCURSO:

1º Dia- Plataforma de Gredos – Barrerones – Refugio Elola.

2º Dia: Refugio Elola – Hoya Anton – Portilla del Crampón – Pico Almanzor – Portilla de los Cobardes – Hoya del Ameal – Canal de los Geógrafos – Refugio Elola – Barrerones – Plataforma de Gredos.

NOTA: Tenda é facultativa. Os participantes que preferirem pernoitar no Refúgio Elola terão que fazer reserva antecipadamente.

Refúgio Elola:

+34  920 20 7576

+34  918 476 253

Inscrições até dia 31 de Março às 14:00 horas via e-mail ou para o telef. 271 222 840 (durante o horário de atendimento).

Os participantes que não possuem seguro deverão realizar a inscrição até ao dia 27 de Março, mencionando a intenção de subscrever o seguro e indicando o nome completo, data de nascimento e numero de BI/CC. O custo deste seguro para os dois dias é de 12 euros que deverá ser pago no ato da inscrição. Este valor não é reembolsável caso a atividade seja cancelada por motivos metereologicos ou por desistência da participação na atividade.

Responsável pela actividade: Sérgio Pissarra – Telem. 967 853 399