Descida no Rio Mondego

 

TIPO DE ACTIVIDADE: Canoagem/Descida de rio

DURAÇÃO: 4 horas (aproximadamente)

DISTÂNCIA:  10 Kms

DIFICULDADE TÉCNICA: Média

DIFICULDADE FÍSICA: Média

LOCAL DE SAÍDA: Sede do CMG

DIA E HORA: 18 de Fevereiro pelas 8:00 horas

INICIO DA ACTIVIDADE: 9:00 em local a definir no alto Mondego

COMPARTICIPAÇÃO PARA LOGÍSTICA DA ACTIVIDADE:

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 15 euros

[SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 10 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO CMG:  caiaque, pagaia, saiote, colete e capacete] 25 euros

[NÃO SÓCIO/COM EQUIPAMENTO PRÓPRIO] 20 euros

MATERIAL ACONSELHÁVEL: Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável. Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão. Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

PERCURSO: a definir

INSCRIÇÕES: até dia 14 de Fevereiro, via e-mail clube@montanhismo-guarda.pt ou na sede do clube (durante o horário de atendimento).

RESPONSÁVEL DA ACTIVIDADE: Henrique Costa

OBSERVAÇÕES: O clube assegurará a logística necessária para a recolha das viaturas dos participantes

Descida no Rio Mondego

Abril_DescidaMondego_CMG_2016

 

Estão abertas as inscrições para a próxima descida de rio que será no Rio Mondego.

Com material: 15 euros  (caiaque, pagaia, saiote, colete, capacete) 
Sem material: 10 euros
Com a inscrição na actividade fica garantido seguro e o enquadramento técnico e logístico.
As inscrições são limitadas aos caiaques existentes.
Serão aceites as inscrições por ordem de chegada até dia 15 de Abril
Obrigatório saber nadar.

Sugere-se a utilização de fato de neoprene, pois o rio nesta altura do ano tem agua fria. Para quem não tiver, sugere-se calça tipo licra apertada ao corpo e para os membros superiores tipo anorak ou um impermeável.

Sugere-se a utilização de luvas de neoprene ou de outro material excepto de algodão.

Para proteger os pés, sugere-se meias de neoprene, ou a utilização de sapatilhas usadas.

O clube disponibiliza lugares de transporte para os participantes na modalidade “Com material”. Na modalidade “Sem material”, o transporte dos participantes para o início da actividade fica a cargo dos mesmos, no entanto o clube apoiará na logística de recuperação das viaturas.

Informações técnicas e inscrições: 963875109

henriquefcosta@gmail.com

clube@montanhismo-guarda.pt

Descida no Rio Mondego

A nossa próxima actividade é de canoagem no Rio Mondego e destina-se somente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda.

Data: 24 de Fevereiro de 2013

Data limite de inscrições: dia 21 de Fevereiro (quinta-feira).

Inscrição: 10 euros (inclui caiaque, pagaia, capacete, colete, seguro e enquadramento da actividade)

Os interessados em participar que possuam o próprio equipamento deverão mencionar esse aspecto (a inscrição nessa modalidade terá um um custo de 5 euros e inclui o seguro para actividade)

As inscrições para quem não possui nenhum equipamento estão limitadas a 6 participantes.

Responsável pela actividade: Henrique Costa (963875109)

Contactos: clube@montanhismo-guarda.pt

Volta do Mondeguinho

Estão abertas as inscrições para a já tradicional actividade de BTT, Volta do Mondeguinho.

O percurso desta actividade consiste em partir da Guarda, ir até à nascente do Rio Mondego e regressar novamente à Guarda. Terá aproximadamente 100 Kms.

Programa

Dia 1 de Setembro

7:45 – Concentração junto à sede do CMG
8:00 – Inicio da actividade
13:00 – Chegada prevista ao Mondeguinho
(as paragens vamos fazendo de acordo com o andamento do grupo)
18:00 – Chegada prevista a Guarda

Percurso

– O percurso terá cerca de 100 Kms
– O desnível a vencer ronda os 2000 metros
– Nível técnico 2 (de 1 a 5)
– Nível Físico 4 (de 1 a 5)
– Locais: Vale do Caldeirão, Azinha, Covão da Ponte, Penhas Douradas, Mondeguinho, Santinha, Portela de Folgosinho, Videmonte, Trinta

Alimentação

– Cada participante é responsável pela sua alimentação, isto é, deverá levar consigo tudo o que é necessário para uma volta de BTT em autonomia.
– Iremos passar em algumas localidades, onde eventualmente poderemos efectuar uma paragem se necessário.
– A meio do percurso (no Mondeguinho) iremos fazer a paragem de almoço, onde existe a possibilidade de comprar sandes e bebidas frescas.

Inscrições


– Inscrição gratuita
– Enviar email para clube@montanhismo-guarda.pt
– De forma a cumprir o regulamento do Parque Natural da Serra da Estrela, esta actividade estará aberta somente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda.

[Rescaldo] Travessia do Mondego em BTT + Ori-BTT

No passado fim de semana de 21 e 22 de Abril, realizou-se o primeiro fim de semana da Travessia do Mondego em BTT. Com tempo frio e chuvoso, o primeiro dia lio trajecto ligou a nascente à Ponte de Juncais, passando por locais como Covão da Ponte, Videmonte, Trinta e Vila Cortês do Mondego entre outras. No segundo dia o percurso terminou já perto da albufeira da Aguieira mais propriamente em Sevilha.

Ao mesmo tempo, o Clube de Montanhismo da Guarda era representado pelo atleta Paulo Coelho no XII Open de Ori-BTT do Núcleo de Aventura e Desporto de Albergaria dos Doze, onde obteve um brilhante 1º lugar no escalão H35, na prova de distância média.

Mais um fim de semana cheio de actividade!

Travessia do Mondego em BTT

Estão abertas as inscrições para o primeiro fim de semana da actividade  “Travessia em BTT, Mondego da nascente à foz”.

O primeiro dia desta actividade de dificuldade média, terá inicio na nascente do Rio Mondego, Mondeguinho (Penhas Douradas) e  terminará na Ponte de Juncais já no concelho de Fornos de Algodres. No segundo dia a actividade terá o seu término em Azere no concelho de Tábua.

Ambos os dias de actividade irão decorrer em autonomia, no entanto o necessário para a dormida,  objectos de higiene pessoal para os banhos e todo equipamento que se ache necessário para a actividade será transportado pelo transporte do CMG de apoio à actividade.

As inscrições podem ser efectuadas na sede do CMG ou através do email clube@montanhismo-guarda.pt.

Esta actividade também se realiza dentro do PNSE e para agir em conformidade com o regulamento do PNSE, a actividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda.

Todos os aspectos relacionadas com a logística da actividade, tais como transportes, dormidas, etc. serão definidos oportunamente em conjunto com todos os inscritos.

Dia 1   (21 de Abril)

percurso: Mondeguinho (Penhas Douradas) – Ponte de Juncais (Fornos de Algodres)

distância: aproximadamente 90 Kms

dificuldade: média

programa:

7:30 – saída da Guarda em transporte do CMG

9:00 – inicio da actividade nas Penhas Douradas

18:00 – hora prevista de chegada à Ponte de Juncais

20:00 – jantar

23:00 – dormida

Dia 2   (22 de Abril)

percurso: Ponte de Juncais (Fornos de Algodres) – Ázere (Tábua)

distância: aproximadamente 90 Kms

dificuldade: média

programa:

9:00 – inicio da actividade na Ponte de Juncais

17:00 – hora prevista de chegada Ázere

18:00 – regresso à Guarda em transporte do CMG