Circular à Cinco Lagunas

Programa

Dia_15 7:00 PRT	Concentração na Sede do CMG
13:00 ESP	Chegada a Navalperal de Tormes e início da actividade. Percurso linear: ≈ 4.5 horas de duração ≈ 11 kms de distância Dificuldade física alta Dificuldade técnica baixa
~:~	Pernoita no Circo da Cinco Lagunas
Dia_16	Continuação da actividade. Percurso linear: ≈ 8 horas de duração ≈ 12 kms de distância Dificuldade física alta Dificuldade técnica baixa
~:~	Regresso à Sede do CMG

Equipamento e Material Aconselhável

Tenda ou saco vivac, saco-cama, colchonete, lanterna frontal, fogão (facultativo) e mochila de travessia. No que diz respeito ao equipamento os participantes terão que estar na posse de roupa e calçado adequado para este género de atividades em ambiente de montanha, como por exemplo, botas para montanhismo, bastões, polainas, roupa confortável, corta-vento (tipo gore-tex, preferencialmente). Apesar da atividade se realizar em período já primaveril nunca é demais lembrar que na montanha a temperatura pode baixar consideravelmente durante a noite e mesmo durante o dia, os participantes devem prever, gorro, luvas e forro polar quente (ou equivalente) e restante vestuário adequado. O reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total de dois dias em ambiente de montanha.

Percurso

• Dia 15
  • Navalperral de Tormes – Puente de las Ranas – Garganta del Pinar – Chozo de la Barranca – Laguna de la Majalaescoba – Circo da Cinco Lagunas
• Dia 16
  • Circo da Cinco Lagunas – Portilla de Rey – Portillo del Pluviómetro – Cabeza Nevada ou El Cervunal (2426m.) – Chozo del Cervunal – Puente de las Ranas – Navalperral de Tormes

Inscrição

Inscrições serão aceites até dia 10 de abril, através do formulário a que pode aceder mais abaixo.

A atividade está limitada a 12 participantes.

Comparticipação logística

• 15 € (para sócios do clube)

Observações

• Esta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo / alpinismo invernal e encontra-se limitada a 12 participantes. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.

Responsáveis pela Actividade

Sérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399)

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