Circo de Gredos 2024

Programa

Dia_20 7:00	Concentração na Sede do CMG.
14:00	Chegada à Plataforma de Gredos, Ávila, Espanha. Início da actividade. Percurso linear(ida e volta): ≈ 2.5 horas de duração ≈ 6.5 kms de distância Dificuldade física muito alta Dificuldade técnica alta
~:~	Jantar e pernoita no Refugio Laguna Grande [ver Pernoita e jantar]
Dia_21	Ainda de madrugada, continuação da actividade. Percurso linear(ida e volta): ≈ 11 horas de duração ≈ 13 kms de distância Dificuldade física muito alta Dificuldade técnica alta
~:~	Regresso à Sede do CMG

Equipamento e Material

Obrigatório

• arnês
• 4 mosquetões c/seguro
• mínimo 2 cordeletas (com diferentes medidas (1,5m e 2m))
• 1 descensor
• crampons
• piolet
• capacete
• mochila c/porta piolets (com litragem suficiente, entre os 50 e os 60 litros, para levar tudo o necessário e obrigatório)
• polainas
• bastões
• lanterna frontal (relembro que a travessia tem início na madrugada portanto não esquecer este último importante acessório)
• o reforço alimentar terá que prever víveres para uma atividade em autonomia total de dois dias em ambiente de montanha invernal

Este material poderá variar de acordo com as condições de neve e gelo verificadas à data da actividade.

Aconselhável

• Botas rígidas ou semirrígidas (cramponáveis)
• corta-vento (tipo gore-tex, preferencialmente)
• gorro
• luvas
• forro polar quente
• restante vestuário adequado para este género de travessias invernais
• saco-cama

Percurso

• Dia 20: Plataforma de Gredos – Barrerones – Laguna Grande – Refúgio Elola
• Dia 21: Refugio Elola – Canal de los Geógrafos – Hoya del Ameal – Venteadero – La Galana – Venteadero – Hoya del Ameal – Canal de los Geógrafos – Refugio Elola – Laguna Grande – Barrerones – Plataforma de Gredos _{(ou, percurso a definir pela organização mediante as condições de neve e gelo à data da atividade)}

Inscrição

Inscrições serão aceites até dia 16 de abril, através do formulário a que pode aceder mais abaixo.

A atividade está limitada a 14 participantes.

Comparticipação logística

• 15 € (para sócios do clube)

Pernoita e jantar

Os participantes que preferirem pernoitar no Refúgio Laguna Grande (antigo Refúgio Elola) terão que fazer a sua reserva antecipadamente. A organização da atividade não se responsabiliza pela marcação das mesmas.

• Refúgio Elola ou Laguna Grande:
  • https://www.refugiolagunagrandegredos.es/
  • refugiolagunagrande@gmail.com
  • +34  920 20 7576
  • +34  918 476 253

Caso o participante não reserve pernoita no refúgio, terá que prever equipamento para pernoitar e preparar refeições no exterior, por exemplo:

• tenda
• saco-cama de inverno
• colchonete
• fogão
• tacho

Observações

• Esta atividade destina-se exclusivamente a sócios do Clube de Montanhismo da Guarda com experiência e autonomia individual em atividades de montanhismo/alpinismo invernal e encontra-se limitada a 14 participantes. Todos os participantes deverão obrigatoriamente estar na posse de seguro FPME ou outro que cubra este tipo de atividades.

Responsáveis pela Actividade

Sérgio Pissarra (Contacto: 967 853 399) _{Chamada para rede móvel nacional}