Marcha do Dia Internacional das Montanhas 2023

Programa

Dia_10 7:50	Concentração na Sede do CMG e transporte [ver Transporte]
9:20	Concentração junto ao Restaurante Varanda da Estrela, Penhas da Saúde e início da actividade. Percurso circular: ≈ 4 horas de duração ≈ 12 kms de distância Dificuldade física moderada Dificuldade técnica moderada
≈13:20	Fim da marcha e deslocação até ao início do pic-nic [ver Almoço]
≈16:00	Transporte de volta para a Guarda [ver Transporte]
≈17:30	Chegada à Guarda e fim da actividade

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Material aconselhável

Calçado confortá de caminhada em montanha, corta-vento, cantil,bastões de caminhada e mochila com pequeno reforço alimentar.

Transporte

O transporte será em autocarro.

Almoço

No final da marcha realizaremos o habitual almoço/”pic-nic”.

Inscrição

As inscrições serão aceites até dia 7 de dezembro, através do formulário a que pode aceder mais abaixo.

Comparticipação logística

• 10€ _{(para sócios do clube com quotas em dia)}
• 15€ _{(para restantes participantes)}

Observações

Os companheiros que não sejam de seguro de acide pessoais, e que pretendam que o clube trate do mesmo, devem comunicá-lo no ato da inscrição (preenchimento completo do formulário de inscrição), indicando o NIF, BI/CC, data de nascimento e contacto telefónico.

Responsáveis pela Actividade

João Gonçalves (966 478 807) _{Chamada para rede móvel nacional}