Categoria: Escalada

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Formação de Escalada Classica

FORMADOR:

– João Luís Mendes Sousa Adaixo

OBJECTIVOS:

Capacitar o formando para a realização de ascensão de vias desequipadas ou semi-equipadas.

Para poder progredir em segurança, colocando pontos de ancoragem à medida que vai subindo.

No final do curso será entregue um certificado de participação aos formandos.

DATAS:

8 e 9 de Outubro de 2011

REQUISITOS:

– Ser sócio do CMG (no caso de ainda haver vagas, será aberto a não sócios),

– Ter seguro devidamente actualizado para a prática de Actividades de Montanha / Escalada, no caso de não ter pode-se solicitar à FPME com a devida antecedência.

– Ter conhecimentos básicos de Escalada.

EQUIPAMENTO:

– Vestuário e calçado confortável. (Caso seja possuidor de Baudrier e capacete).

– O equipamento técnico será fornecido pelo CMG.

INSCRIÇÕES:

– Limitadas a 15 formandos, mínimo de 6 formandos

– Inscrições até ao dia 5 de Outubro de 2011.

PREÇOS:

– Sócios: 25€

– Não Sócios: 50€

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Cancelada – Formação em Manobras com Cordas

Devido ao facto de não se ter atingido o numero mínimo de inscrições, a Formação em Manobras com Cordas foi cancelada.  Oportunamente será marcada nova data.


Data: 24 – 26 de Junho e 2 – 3 de Julho

FORMADOR:
– João Luís Mendes Sousa Adaixo

OBJECTIVOS:
Capacitar os formandos para o enquadramento com segurança das actividades de manobras de cordas e técnicas de resgate em terrenos verticais e sinuosos desde que acompanhados por monitores experientes.

CONTEÚDOS:
– Equipamento de protecção individual
– Equipamentos específicos
– Noção de força e resistência dos equipamentos
– Nós fundamentais
– Ancoragens e sistemas de amarração
– Segurança no rappel
– Sistemas para tencionar cordas
– Montagem de aparelhos: corrimão, slide, tirolesa e cordas paralelas
– Recuperação de acidentado com ou sem maca em parede vertical
– Recuperação de acidentado com recurso a métodos expeditos

AVALIAÇÃO:
A avaliação será contínua, procedendo-se a uma avaliação prática individual no final da formação.
No final do curso será entregue um certificado de participação aos formandos.

DATAS:
24, 25 e 26 de Junho de 2011
2 e 3 de Julho de 2011

REQUISITOS:
– Ser sócio do CMG (no caso de ainda haver vagas, será aberto a não sócios),
– Ter seguro devidamente actualizado para a prática de Actividades de Montanha.

EQUIPAMENTO:
– Vestuário e calçado confortável. (Caso seja possuidor de Baudrier, capacete, luvas e lange).
O equipamento técnico será fornecido pelo CMG.

INSCRIÇÕES:
– Limitadas a 15 formandos, mínimo de 6 formandos
– Inscrições até ao dia 22 de Junho

PREÇOS:
– Sócios: 75€
– Não Sócios: 125€

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Encontro Escolar de Escalada em Rocha

Data: 28 e 29 de Junho de 2011

A inscrição é obrigatória até dia 17 de Junho

O material pessoal é da responsabilidade de cada participante (Arnês, mosquetões com segurança, descensores, fita de auto-protecção, capacete e corda).

O enquadramento técnico para descidas de rappel será da responsabilidade de Técnicos do Clube de Montanhismo da Guarda

Contactos

Cristina Lourenço:

Telemóvel: 966607202

Email: anapires@esaag.pt ou clube@montanhismo-guarda.pt

Programa

28 de Junho de 2011

10:00h – Concentração na Escola Secundária de Afonso de Albuquerque da Guarda e distribuição dos Croquis

10.30h – Saída para a Escola de Escalada do Caldeirão

11.00h – Inicio do Encontro de Escalada

19.30h – Regresso à Guarda

22.00h – Convívio na Sede do Clube de Montanhismo da Guarda:

– Tertúlia: “Escalada do clube de Montanhismo da Guarda – do início aos nossos dias…”

– Passagem de slides e fotografias sobre a Escalada na Serra da Estrela.

29 de Junho de 2011

9:00h – Concentração na Escola Secundária de Afonso de Albuquerque da Guarda e saída para a Escola de Escalada do Caldeirão

17.30h – Regresso à Guarda e encerramento do “Encontro Escolar de Escalada em Rocha”

Informações úteis

– O alojamento poderá ser em regime de acampamento em ambiente natural, junto ao Rio Mondego, muito próximo da Central Hidroeléctrica do Pateiro, a 1ª de Portugal, ou no ginásio da Escola Secundária de Afonso de Albuquerque da Guarda.

Para ambos os casos, os participantes terão de trazer saco-cama e colchenete, para o primeiro terão de trazer tenda.

– As Vias de Escalada encontram-se a sensivelmente a 500m da estrada, mas o caminho tem um acentuado declive, aconselha-se o uso de calçado apropriado para este tipo de terreno.

– A altura das Vias de Escalada variam entre os 12m e 60m, sendo necessário a realização de cordadas em algumas vias.

– Junto às vias não há água potável, só numa fonte junto à estrada.

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Climbing Trip

Está na hora de tirar o pó aos pés de gato e fazer o gostinho de os colocar em rocha.

De 22 a 25 de Abril a actividade “Climbing Trip” decorrerá entre Penha Garcia e Redinha.

Vem e trás um amigo

PROGRAMA:

22 de Abril:

8:00h – Concentração na sede do Clube de Montanhismo da Guarda e saída para o Spot de Escalada de Penha Garcia

10.00h – Inicio da actividade: Breves noções de Escalada em Rocha

18.30h – Inicio da Viagem para a Redinha.

23 a 25 de Abril:

9:00h – Concentração no Spot de Escalada da Srª da Estrela – Redinha

17.30h, do dia 25 de Abril – Regresso à Guarda e encerramento da Actividade “Climbing Trip”

NOTA:

– Obrigatório seguro, quem não tiver seguro envie um mail para clubemg@gmail.com até dia 18 de Abril, com a seguinte informação:

– Nº do BI/CC; – Data de nascimento; – Nome completo

O preço do seguro é de 3€/dia, não está incluído no preço da inscrição.

INSCRIÇÃO:

– 10 €

– Até dia 20 de Abril às 18 horas, e inclui:

– O material individual é da responsabilidade de cada participante (Arnês, mosquetões com segurança, descensores);

– O enquadramento técnico para descidas de rappel será da responsabilidade da organização, assim como material colectivo (cordas);

– Croquis das vias dos Spots;

– Transporte

INFORMAÇÔES ÚTEIS:

– O alojamento poderá ser em regime de acampamento em ambiente natural.

Para ambos os casos, os participantes terão de trazer saco-cama, colchenete e tenda.

– Algumas vias de escalada encontram-se afastadas da estrada, aconselha-se o uso de calçado apropriado para o tipo de terreno

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Campeões de Escalada Desportiva

Finda a Época Desportiva de Escalada de 2010, o Clube de Montanhismo da Guarda congratula os seus atletas escaladores e Treinador Daniel Simão pela grande realização desportiva, com muitos bons resultados no Ranking de Escalada de 2010 da FPME.

Este ano participaram 156 atletas nas cinco provas do Circuito FPME de Escalada de Bloco, Escalador do CMG João Santos foi primeiro no escalão de Iniciados Masculinos, a Sara Melancia obteve o primeiro lugar em Juvenis Femininos e o Daniel Simão ocupou o oitavo lugar da classificação de Seniores Masculinos.

A Taça FPME de Escalada de Dificuldade que contou com 93 atletas em 3 provas de Séniores e 5 provas de Jovens, o João Santos foi segundo no escalão de Iniciados Masculinos, a Sara Melancia obteve o primeiro lugar em Juvenis Femininos e Daniel Simão ocupou o quinto lugar da classificação de Seniores Masculino.

Além destes excelentes resultados as jovens promessas foram convocadas a representar a selecção FPME em campeonatos internacionais, nomeadamente em Imst – Aústria e Kranj – Eslovénia, onde revelaram um bom desempenho.

A nova época  terá inicio em Março.

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Cartão de Escalador

Informam-se todos os Escaladores do Clube de Montanhismo da Guarda e utilizadores da Estrutura Artificial de Escalada do Pavilhão Municipal de S. Miguel – Guarda, que deverão solicitar, na sede do clube, o Cartão de Escalador para terem acesso à mesma.

É condição obrigatória, para aquisição do cartão, ter seguro para a prática da escalada, consultar em www.fpme.org ou na sede do clube.

Nota: Não esquecer que é necessário deixar o cartão de Praticante de Escalada ao funcionário na entrada do Pavilhão, caso não o tenham pode-lhes ser negada a entrada.